So yang ni mungkin cara mudah yang boleh kita praktikkan. Buat ikot apa yang kita mampu dan mula dengan apa yang kita ada.
Janji konsisten. InshaAllah ok je.
Kang badan sengal2 jangan lupa sapu
#FreshNCool tau. 🙈
#fitmalaysia
#fitwithmamajuju
Thursday, 7 February 2019
ABS WORKOUT
Kadang ada masa kita buntu bila nak workout melibatkan perut ni. Padahal banyak je cara.
So yang ni mungkin cara mudah yang boleh kita praktikkan. Buat ikot apa yang kita mampu dan mula dengan apa yang kita ada.
Janji konsisten. InshaAllah ok je.
Kang badan sengal2 jangan lupa sapu
#FreshNCool tau. 🙈
#fitmalaysia
#fitwithmamajuju
So yang ni mungkin cara mudah yang boleh kita praktikkan. Buat ikot apa yang kita mampu dan mula dengan apa yang kita ada.
Janji konsisten. InshaAllah ok je.
Kang badan sengal2 jangan lupa sapu
#FreshNCool tau. 🙈
#fitmalaysia
#fitwithmamajuju
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment